Dr. Lenkei Gábor neve sokaknak ismerős lehet, hiszen a médiában már többször hallhattunk róla. „Az orvos, aki szembeszállt a gyógyszeriparral” kelendő vitaminokat kínál és sikerkönyveket is ír – az utóbbiak egyike 120 ezer példányban került a piacra, és felmérések szerint legalább 450 ezren olvasták már. Három évvel ezelőtt már tartott egy nagysikerű előadást Komlón. November 27-én ismét városunkba látogatott, s a Színház- és Hangversenyteremben, zsúfolásig megtelt nézőtér előtt beszélt.
Előadásában kitért a H1N1-re, az újinfluenzára. Idézett az Országos Járványügyi (Epidemiológiai) Központ háziorvosok számára kiküldött körleveléből, mely szerint „a megbetegedés általában a normál szezonális influenza jellegzetes tüneteivel jár, és szövődmény nélkül, önmagától gyógyul”, s hozzátette: az influenza az orvosi tankönyvek szerint elsősorban azok számára veszélyes, akik legyengült, leromlott állapotban vannak, eleve súlyos betegségben szenvednek, gyenge vagy meggyengült az immunrendszerük.
Az előadás további részében szólt az egészséges életmódról, annak megőrzése fontosságáról, valamint hogy az egészség megtartásában milyen jelentős szerepe van a fogékonyságnak. Azt mondta, hogy az építő energia, amivel megszületünk, rendkívül lényeges. Vannak olyan szakaszok az ember életében, amikor nem mindig van a csúcson és ez az energia ingadozik. Minél kedvetlenebbek, unottabbak, befelé fordulóbbak leszünk, annál fogékonyabbá válunk a különböző betegségekre, hiszen „a betegség az egészség hiánya”.
Beszélt arról is, hogy a vitaminok milyen jótékony hatással vannak az emberi szervezetre. A számos vitamin közül kiemelte a C-vitamint, amely szerinte nélkülözhetetlen az emberi szervezet számára, és naponta minimum 3000-4000 mg-ot kellene fogyasztanunk belőle. A B1-vitamin fontosságát is hangsúlyozta, mondván, az elengedhetetlen a jó szellemi teljesítményhez, nélkülözhetetlen az izmok, az idegek és szív normális működéséhez. Az intenzív szellemi tevékenység, a tanulás, az idős kor, az idegrendszerre ható káros anyagok (alkohol, altatók, nyugtatók, drogok) jelenléte, a cukorbetegség pedig jelentősen megnövelik a szervezet B1-vitamin igényét.
Szó esett a kismamák talán egyik legfontosabb vitaminjáról a folsavról is. A szakember úgy véli, az egészséges táplálkozás mellett fontos, hogy ehhez tabletta formájában is hozzájusson a kismama.
Zárszóként abbéli reményét fejezte ki, hogy sikerült tudatosítania: az egészség egy életen át megőrizhető, de ezért tenni is kell.